何をしていて、何をしていないのか。これから何をするのか。

１．していること。
２．していないこと。
３．これからすること。

１．していること。
・A4ノートを見開き1ページ使って、左側に思ったことを書いて、右側にそれを図式化している。
・パソコンでまとめサイトを見ている。
・RSSを利用し始めた。（まとめサイトを見る頻度が下がった）
・ブログを書き始めた。（1週間に1回程度）
・図書館で本を借りる（2週間に1回、３〜８冊程度）
・日記（何をした、どう思った、これから何をするのか）
・タスク管理（1日の始めに何を書き出すか考えて、消化していく技法）
・資格の勉強（今日からやり始めた）
・料理（ナベ、おかゆの作り方を覚えた）
・家の整理（物を捨てる）

２．していないこと。
・運動
・外出
・直接意見を言う
・人に会う
・todoリストの活用（タスク管理はその日のことだけ。todoはこれからしようと思っていることの管理）
・筋トレ

３．これからすること。
・電子書籍で、メモをしながら読んでいく。
・iPad mini Retinaで文章を書いていく（できれば、ノートからiPadに移っていきたい）
・本を読んだ内容を消化し、訓練して身に着けていく。
・直接意見を言う
・絵、図、チャートを描く。

視野が狭い気がするけど、これ以上大きな観点から考えられないので、いったん中断する。いろいろしようと思っていたこと、していたこと、していないことがあったと思うので、どんどん肉付けしていこう。していること、していないことをぼんやり眺めていると、していることは細かく書くことができるけど、していないことは細かく書くことができない。当たり前かもしれないけど、詳細にイメージできないとそもそもできない。どうすればできるのか考えたら、まず詳細にイメージすることか、やってみることだと思った。
このフレームワークで考えるとすっきりする。後でエクセルにでもまとめて書いていこうかなと思う。どうすればできるのか。できない理由は何なのか。できなくてもいいのか。などなど、考えを整理すると行動しやすいはず。
いつもいろんなことをしようと考えては、すぐに消失してしまう。しないことを選択するんだったらいいけど、忘れてしまって選択できないんだったら悲しすぎる。建設的に物事を考えたいって思っていたので、忘れない仕組み、消化する仕組みを考えていきたい。今はノートに書いているけど、早くルール化して、パソコンやipadに格納していきたい。もしくはブログでアウトプットして消化するようにしたい。ルール作りのためなら積極的に模倣もする。

大きな枠を作って、コンテンツを埋めていく。目次を書いて、中身を考えていく。そんな感じで取り組んでいく。